BTT em Angola

Se em cada cidade começar a haver grupos que façam regularmente umas voltas e as divulguem para que outros possam tomar conhecimento, acredito que a modalidade irá evoluir e ganhar novos adeptos.

Por exemplo, conheço alguns aficionados que não se dedicam mais ao BTT por falta de companheiros regulares.

Quem dá umas voltinhas de bina que divulgue os seus passeios com comentários e fotos para cativar mais pessoal

Agora já sabemos que temos o Luis Costa em Porto Amboim, otimo,

Luis Costa, sabes que vai haver rali aí em Porto Amboim nos dias 6 e 7 Outubro, uma boa oportunidade para promover um circulo e convidar pessoal de outras cidades que levem as bicicletas.

Boas amigos,

brevemente a GICATE LDA (que muita gente conhece como Continental) vai representar a SCOTT. A primeira encomenda chegará em Novembro (Bicicletas BTT, acessórios e equipamentos). Logo que tenha mais novidades, trago-as ao forum.

Abraço
José Martins (Dudu)

Boas noticias

Conheço alguem que vai ficar feliz com a noticia

Ehhh...

tou em vias de comprar a minha "bina"....por acaso até uma Scott, mas é uma BMX para ir curtir com o pessoal do skate e patins para a nova marginal.

Tive por lá ontem e tá um mimo

Ora viva pessoal !

Sou o José vou viver entretanto para a cidade do Soyo e actualmente faço xcm (maratonas) e UXCM (ultramaratonas ) de btt em Portugal.

Caso haja alguem por aquelas "bandas" a praticar btt que avise para partilharmos uns track's.

Podem ver alguma informação referente as provas que participo e caso haja por ai alguma agradeço que me dêem umas dicas !

ww.facebook.com/jose.vieira.581?ref=tn_tnmn ( só tem de juntar mais um "W")

Boas pedaladas malta !

cump José Vieira

O OSSOS a dar umas voltas pelos trilhos da região na sua bina

Hoje 4 binas fizeram 15 kms entre o campo de golfo e o autodromo, em piso de argila

Uma actividade saudável e otima para manter a forma fisica

Estou ah espera da minha bina para também dar umas voltinhas

...há uns meses atrás o Ossos disse que iria comprar uma BMX...!?!?!?

Ossos essa mudança de planos tem a ver com o tipo de passeios que decidiste fazer?

Gostava de saber pois também quero comprar uma "bina" e não sei o que comprar...

O José Martins "dudu Jose" já aqui disse que a Gicate tem a representação da Scott e por acaso hoje vi uma carrinha deles com a publicidade da Scott e a foto de uma bicicleta, chamou a atenção.

A minha e mais 3 estão a chegar e todos membros do forum, "papabeer" "charlie alfa" "eddy" "pajanka", foram encomendadas ah mais tempo, o "betumikey" já tem uma, vamos fazer um team de 5 binas ... eheheheh, hoje andaram a circular nos trilhos o "ossos" e o "dudojose" e mais 2 binas, portanto o parque de binas está a aumentar

Rodrigo,
Depois de fazer contas á bmx de 300€ que me ia ficar por uns 1000usd e não era nada versatil, coincidiu com uma conversa com o Dudu em que me disse que iam comercializar as Scott.
N sei onde tinha a cabeça qd considerei isso, ia ficar com a coluna toda encarquilhada :-)

Esta semana gastei aprox 110.000kz e comprei um bike boa mas modesta(relativamente ao que la ha), capacete, as luvas, bolsa, bomba, kit ferramenta e camara de ar. Naturalmente que há bikes para todos bolsos. Posso-te dizer qt melhor o material mas facil fica. Bons conselhos é mm ca malda da Gicate, percebem da cena!

Dicas sobre como ajustar a posição de pedalar.
Tem muito que se lhe diga!


http://btt.do.sapo.pt/ajustar.htm

Já "estoirei" lá a minha massa... já não vou ao Rally de Luanda...

Ossos quando é que vamos pedalar?

Já tenho binaaa...

Rodas,

Parabéns pela Bike!!
Fizeste uma bela compra.

Acabei de encomendar outra para o Moura, acho que para ele é mais o plano de Domingo com o meu irmão pela marginal, mas quem sabe juntar-se a nós num passeio.

Entretanto fica algumas informações tiradas pelo myTracks, Apps no telefone.

https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=201683305223904924972.0004d2b569646ac78d739

Criado pelo Google My Tracks no Android.
Nome: Ricardo Fernandes
Tipo de atividade: BTT
Descrição: Campo Golf
Distância total: 14,77 km ( 9,2 mi)
Tempo total: 2:23:41
Tempo de deslocação: 1:48:17
Velocidade média: 6,17 km/h ( 3,8 mi/h)
Velocidade média de deslocação: 8,19 km/h ( 5,1 mi / h)
Velocidade máxima: 37,38 km/h ( 23,2 mi/h)
Ritmo médio: 9,73 min/km ( 15,7 min/mi)
Ritmo médio de deslocação: 7,33 min/km (11,8 min/mi)
Ritmo mais rápido: 1,61 min/km (2,6 min/mi)
Altitude máxima: 84 m ( 275 ft)
Altitude mínima: 0 m ( 0 ft)
Diferença de altitude: 185 m ( 606 ft)
Inclinação máxima: 25 %
Inclinação mínima: -12 %
Gravado: 06/01/2013 8h13


Acho que um sitio fixe, relativamente perto são as tracks que fizemos o ano passado no rally de Luanda.

Ossos, 37,38 kms/h de velocidade maxima ??

apanharam alguma descida na picada que conseguissem andar a essa velocidade ??

Ou foi no asfalto ??

Foi descida!!
Estava mais compacto e foi a xispar!!

...vou começar a treinar perto de casa para não fazer "figurinhas" com o pessoal quando for pedalar!

Há que anos que não dou à perna, não tenho pensado noutra coisa!

...amanha vou levantar a "bina" à GICATE, Lda.

Mékie Rodrigo!! Deste ao pedal!?

Hoje fui levantar a bike do Moura e resolvi convidar o Ricardo Filipe aka INVASOR aka Co-Piloto do Tiago Canteiro para pedalar comigo na Marginal.
Ele levou a minha e eu a do Moura.
Acabamos por nos encontrar com o Luis Direito que também estava a tirar o cabaço á menina!

O meu track e o do Filipe.

https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=201683305223904924972.0004d2df5805c88941a4f
Criado pelo Google My Tracks no Android.
Nome: Ricardo Fernandes
Tipo de atividade: BTT
Descrição: Marginal
Distância total: 14,34 km ( 8,9 mi)
Tempo total: 1:17:30
Tempo de deslocação: 58:17
Velocidade média: 11,10 km/h ( 6,9 mi/h)
Velocidade média de deslocação: 14,76 km/h ( 9,2 mi / h)
Velocidade máxima: 29,05 km/h ( 18,0 mi/h)
Ritmo médio: 5,41 min/km ( 8,7 min/mi)
Ritmo médio de deslocação: 4,07 min/km (6,5 min/mi)
Ritmo mais rápido: 2,07 min/km (3,3 min/mi)
Altitude máxima: 90 m ( 294 ft)
Altitude mínima: 2 m ( 8 ft)
Diferença de altitude: 198 m ( 650 ft)
Inclinação máxima: 9 %
Inclinação mínima: -14 %
Gravado: 09/01/2013 18h09

a que horas normalmente vão pedalar para a marginal ??

Paulo,

Não há rotina!
Acho que estamos todos á procura de planos.
Hoje qd cheguei lá abaixo (desci do Trinca Espinhas até lá de bike) o Luis já la estava á uns minutos.
Dps andamos juntos e voltamos juntos.

Eu pessoalmente ando a disparar para todos os lados para arranjar pretextos para rolar. Se não for dessa forma, é complicado porque não sou assim tão disciplinado.
Telefono para um amigo que rola de long board, telefono para um amigo que rola de in line, agora posso telefonar para o meu pai, telefono para o Luis, telefono para a malta da Gicate, telefono para o Rodrigo ou telefono para os Arroteias....portanto...
Bato as capelinhas todas para não o fazer sozinho...e a bem ou a mal lá vou eu fazendo uns kms.

Tem de ser assim e eh assim que se criam os grupos e as rotinas

Eu logo que esteja em condições de pedalar também vou pedalar

Este Domingo vai ser o meu baptismo...

Estaremos todos na concentração sem atrasos!

Parque de estacionamento do Campo de Golf do Morro dos Veados...

Logo bem cedo pelas 06h30 hora de partida para a minha 1ª volta com o pessoal!

moraisrodrigo escreveu:

Este Domingo vai ser o meu baptismo...

Estaremos todos na concentração sem atrasos!

Parque de estacionamento do Campo de Golf do Morro dos Veados...

Logo bem cedo pelas 06h30 hora de partida para a minha 1ª volta com o pessoal!

Domingo - 6H30M ?????????

Mas vocês nos sabados ah noite vão para a cama a que horas ??

Epá, este mundo está todo do avesso, já não há jovens como antigamente .... eu alguma vez na vida e mesmo agora vou para a cama no sabado, quando me deito já eh sempre domingo e depois de madrugada ir pedalar ????? isso eh de doidos e para quem não tem nada que fazer, a não ser ficar em casa a fazer crochê, tenham paciencia, mas nesses passeios só se fizer directa para o campo de golf, não sei eh se vou dormir ou pedalar.

...olha que dá tempo!

Saio do Kasta ás 05h30... em casa "Matabicho" ás 06h00... Morro dos Veados (Campo de Golf) ás 06h30...

Onde é que está a dificuldade?

Dificuldade nenhuma, foi como eu disse, só fazendo directa .....

13-01-2012

http://www.endomondo.com/workouts/151060551

31,42 km feitos com boa malta!!

1942 calorias queimadas..

Barriga killer!!

Altamente...

Não pude participar...

Pareço um puto a quem roubaram o gelado!

Algumas imagens de Domingo!!

https://www.youtube.com/watch?v=z_BSM8oWX4k

Muito fixe... Boa...

Continuem...

OSSOS

O Bruno pergunta se pode ir com vocês ?

Pode claro... mas como é que vai ser da directa? Vais tu ficar acordado para o avisares ou vai ele para a DISCO á espera que cheguem as 06h00...???

Papabeer sofre... Hahahah ahahahah ahahahahh

Ele "betumikey" como não pode ainda fazer directas, fica em casa e quando eu chegar ás 5H30M acordo o gajo e começa logo a pedalar desde casa até ao local de encontro, tipo aquecimento .... eheheheheh

Eu enquanto não chegar a minha bina a pedais, vou levar a minha bina a motor Terra Adventure 125 para acompanhar e controlar os mais atrasados, caso haja algum problema, pelo menos convivo com o pessoal.

Avisem-me só do proximo passeio

Rodrigo, no proximo tens de estar presente.

Ora viva pessoal,

Mais um pardal para voar nas BTT´s.... BTTKupapata..., aproveito para solicitar ao Ossos se tem espaço para mais uma abelha, a minha kupapatinha.... ja esta reservada na GICATE e estará em online no dia 24... alguns acessorios ja estao em casa, como luvas, conta kms, camara suplente, ferramentas, e outros. Falat alguma coisa mais não é nada que não apareça no dia da picada.

Tou a ver que a cena das binas na picada está a kuiar

A Loja da Gicate onde tem o material das Binas fica na rua direita de Luanda ??

Correcto, de fronte ao BNI!!!

Ossos qual e a aplicaçao que usas para os tracks?? a que eu encontrei "My Tracks" nao dá essas informaçoes todas só da velocidade maxima, velocidade média, distancia e tempo...

Epah quero ja participar no proximo passeio que voces organizarem...

Boas pessoal,
É impressionante o brilho que vejo nos olhos dos clientes (homens de barba rija), quando vão comprar as binas hehe (pensei que fosse só eu). Hoje foi o Kupapata!
Papabeer, isso da bina grande (Mota) nao sei se será boa ideia, passamos quase por "dentro" das casas das pessoas, em zonas a subir e a descer bastante íngremes, e singletracks muito estreitos. Tens que vir mas é de bina pequena hehe.
Nos nossos passeios sao obrigatórias duas coisas, capacete e boa disposição.
Betumikey, nos normalmente usamos o endomondo e o wikiloc, mas também tens o strava e o sportstracker.

Abraço
José Martins

Próximo passeio no Doming0 dia 20 de Janeiro deste ano... Hahaha hahaha hahaha...

A Partida do mesmo será às 06h30 sem atrasos e com boa disposição... Temos dito...

Local de encontro: Parque de Estacionamento do Campo de Golf, Morro dos Veados...

ahahahah a malta esta-lhe a dar!
pois bem meus amigos! eu sei como isto funciona...normalmente o pessoal tem bue de gaz ao inicio e depois encosta a cena..

n digo todos..mas..

deixem-me so vos dizer uma cena...refeições a horas e comedidas...varias ao dia...com uma pedalada bi ou tri semanal resulta..ja la vou com 15 dias de rigor!

hoje foram mais 16km com o luis direito, encontramo-nos no epic sana..descemos...fizemos a marginal...entramos na ilha...e fomos no calcadão até ao Tamariz... volramos e fizemos mais duas marginais..com direito a subida da robert hudson.....skyna.....ate ao trinca espinhas...

sinto-me optimo

No domingo que passou fizemos 32km aprox...
A malta que se vai juntar sugiro começar a mexer a pernoca durante a semana...senão vai ser duro e podem vir a perder o entusiasmo se n acompanharem....

as vezes da-me preguiça de sair de casa, mas cada vez que me lembro que gastei guita numa bike, do entusiasmo que me da qd estou a rolar ou daqueles amigos que só se coçam e dizem "compraste uma bicicleta p ficar encostada", da-me logo vontade de por as luvas capacete e bye bye!

ha mais duas pessoas que se estao a juntar a malta na marginal..o INVASOR e o xirras(outro amigo)..que mais tarde ou mais cedo arrancam connosco num domingo...

ossos escreveu:

ahahahah a malta esta-lhe a dar!
pois bem meus amigos! eu sei como isto funciona...normalmente o pessoal tem bue de gaz ao inicio e depois encosta a cena..

n digo todos..mas..

deixem-me so vos dizer uma cena...refeições a horas e comedidas...varias ao dia...com uma pedalada bi ou tri semanal resulta..ja la vou com 15 dias de rigor!

hoje foram mais 16km com o luis direito, encontramo-nos no epic sana..descemos...fizemos a marginal...entramos na ilha...e fomos no calcadão até ao Tamariz... volramos e fizemos mais duas marginais..com direito a subida da robert hudson.....skyna.....ate ao trinca espinhas...

sinto-me optimo

No domingo que passou fizemos 32km aprox...
A malta que se vai juntar sugiro começar a mexer a pernoca durante a semana...senão vai ser duro e podem vir a perder o entusiasmo se n acompanharem....

as vezes da-me preguiça de sair de casa, mas cada vez que me lembro que gastei guita numa bike, do entusiasmo que me da qd estou a rolar ou daqueles amigos que só se coçam e dizem "compraste uma bicicleta p ficar encostada", da-me logo vontade de por as luvas capacete e bye bye!

Granda dica Ossos, eu por exemplo estou ja desde segunda da semana passada a bater umas corridas no final do dia para tirar alguma ferrugem, para qdo BTTKupapata chgar a caixa ja esta semi lubrificada. Lá no Zango tenho a Via express que são bué de kms, assim q a miuda chegar começarei a tirar a rodagem.

dia 20, não estarei presente porq a BTTKupapata só estará em online dia 24, na proxima estarei presente.

Boa Pedalada

Boas!!
Mais umas imagens deste fds...
Uma cena mais simples que hoje tou de "preguicite aguda"

Aqueles a quem eu não liguei, ontem o meu telemovel foi fazer mergulho...enquanto ajudava um amigo a safar-se com o kite.

https://www.youtube.com/watch?v=ZEh-Ooo5lWw

Celio a preparar a sua maquina para o Bina Raid dos domingos

Atenção que o Celio está a preparar a bina com vitaminas

É bom que traga mesmo mta vitamina!
Porque os que la andam estão a ficar vitaminados!!

Ontem já a chegar ao fim do percurso, optei por descer uma ladeira a abrir, para dar um "saltinho" num morro!
Esse saltinho acabou por se revelar uma p*** dum salto!! Grande espalho e mta sorte á mistura pelo facto de estar aqui dorido mas não ter tido nada de maior. Segundo testemunhas (os outros 8 que la andavam), foi mesmo um SALTO com direito a esborrachanço!

Nada...
Domingo de manhã ou qualquer outro dia de manhã, é muito violento para a sincronização cérebro-músculos.
Por agora 30 mikes por dia dividido em 5 aquecer, 15 a puxar numa pista especialmente delineada para o efeito sempre na mesma mudança e 10 para retomar a pulsação.
Isto para descarbonizar as velas, ñ esforçar a bomba de óleo e lubrificar as cruzetas. Sem falar no filtro de ar que está cheio de alcatrão. E claro está o peso da MASIL é para programar a centralina. Objectivo: morros do LONGA!
A descer.

Hehehehehe

Já me esquecia do meu quadro, as costas... Também tem que ser reforçado, e habituar-me ao capacete! Que nunca usei a andar de ginga. Mas pelo relato do Ossos pode vir a dar geito!
As melhoras amigo...

Ossos, só te posso dizer isto: "RedBull dá-te assassssss" hehehe. Éramos 8 com as mãos na cabeça a pensar "este gajo é doido..." abraço.

ossos e a filmagem desse salto ???

Esse salto eh que gostava de ver .... eheheheheh

Tens uma semana para descansar e curar esse corpo dorido, proximo domingo tem mais, mas sem salto .... ahahahah

Pertinente!!! Fiquei sem bateria na Go Pro uma meia hora antes!!!
O passeio durou 3 horas e bateria não chegou!!

Célio!! o Plano que acção acho que é bem pensado!!! principalmente aquela do filtro de ar , não menos importante!
Não podes de facto ter a maquina parada á não sei quantas épocas e simplesmente metes gota e bora lá!!

Pessoal,
Alguem me pode dar o contacto da Gicate?

Gicate Lda, rua major kanhangulo n.55 (rua da endiama, discoteca dom q, em frente ao bni)
222331393
912500805